Adventure Racing is een multidisciplinaire sport waarbij teams van 2 of 4 personen met behulp van een kaart en kompas zo snel mogelijk op zoek gaan naar de verschillende controlepunten. De routekeuze tussen de controlepunten is voor de teams meestal vrij. Voor het navigeren maken de teams gebruik van kaarten die zijn verstrekt door de organisatie. Het kaartlezen is dan ook een belangrijk aspect van het Adventure Racen en heeft een grote invloed op de hoeveelheid tijd die je nodig hebt om de verschillende etappes van de race te volbrengen. Mountainbiken, hardlopen en kanoën behoren tot de vaste onderdelen van een Adventure Race, maar ook andere disciplines zoals kickbiken, skeeleren, zwemmen etc. zijn mogelijk.